15 دقيقةلا شيء إطلاقاً
مطاردة الألوان في المنزل
اذكر لوناً. هم يركضون. وأنت تجلس.
🧘
تحدي الوقوف على قدم واحدة
كم تستطيع الوقوف على قدم واحدة؟ والآن وعيناك مغمضتان.
لا يحتاج شيئاً، ويستغرق خمس دقائق، وهو أصعب بكثير مما يتوقع أي طفل.
ما تحتاجه
لا شيء إطلاقاً.
طريقة التنفيذ
- قف على قدم واحدة وعدّ كم ثانية صمدت.
- اكتب الرقم.
- جرّب القدم الأخرى. ستكون أسوأ، وهذا مفاجئ دائماً.
- الآن جرّب وعيناك مغمضتان. الجميع يسقط فوراً تقريباً.
- أعد المحاولة غداً وانظر إن تحسنت الأرقام.
معظم قوائم الأنشطة تتجاهل ما يحسم الأمر فعلاً
التوازن يعتمد على الجهاز الدهليزي وعلى الحس الحركي، وإغماض العينين يزيل السند البصري الذي كان يقوم بمعظم العمل. يجد الأطفال ذلك مدهشاً، والتحسن اليومي سريع بما يكفي ليعودوا إليه.
التعديل حسب العمر
من 3 إلى 4 سنواتأمسك يده وعدّا إلى خمسة معاً.
من 10 إلى 12 سنةقفوا على وسادة، أو مرروا كرة بين اليدين أثناء التوازن.
السلامة
مساحة خالية، وأرضية لينة، ولا شيء صلب يمكن السقوط عليه.
نصيحة للترتيب
لا شيء.
أنشطة مشابهة
30 دقيقة
ضفدع الأوريجامي القافز
اطوِه في خمس دقائق، ثم سابق به نصف ساعة.
25 دقيقة
ازرعوا شيئاً ثم انتظروا
أصيص واحد، وبذور قليلة، وسبب للنظر من النافذة كل صباح.
30 دقيقة
تعلّم لعبة ورق حقيقية
علّمهم لعبة يلعبها الكبار فعلاً.
45 دقيقة
ارسموا خريطة شارعكم
امشوا في شارعكم ثم ارسموه بإتقان، بمقياس تقريبي، من الذاكرة.
25 دقيقة
تعلّم التخاطف
ابدأ بوشاح واحد. معظم الناس لا يتجاوزون اثنين، ولا بأس.