15 دقيقة
مسار الزحف على الوسائد
وسائد الأريكة على الأرض، ورضيع مصمم على عبورها.
🤸
مسار العوائق في غرفة المعيشة
وسائد وكراسٍ وشريط لاصق تحوّل أرضيتك إلى مسار سيركضونه عشر مرات.
ابنِ مسار زحف وقفز وتوازن من أثاث تملكه أصلاً. أفضل خيار داخلي حين تحتاج الطاقة إلى تفريغ.
ما تحتاجه
- وسائد الأريكة
- كراسي الطعام
- شريط لاصق ورقي
- بطانية
طريقة التنفيذ
- ضع الوسائد في صف لتشكل أحجار عبور.
- ضع كرسيين متجاورين وبطانية فوقهما للزحف تحتها.
- مدّ شريطاً لاصقاً على الأرض للمشي عليه بتوازن.
- اعرض المسار مرة واحدة، ببطء.
- سجّل وقتهم، ثم اطلب منهم تحسينه، ثم دعهم يعيدون تصميمه.
معظم قوائم الأنشطة تتجاهل ما يحسم الأمر فعلاً
الزحف والتوازن والقفز تبني قوة الجذع والوعي بالجسد، وهي ما يعتمد عليه الجلوس الهادئ على مقعد الدراسة لاحقاً. وترك الطفل يعيد تصميم المسار يضيف التخطيط والتسلسل فوق العمل البدني.
التعديل حسب العمر
من سنتين إلى 3 سنواتثلاث محطات بسيطة تكفي، وأمسك يده على خط التوازن.
من 6 إلى 10 سنواتأضف قاعدة مثل حمل كوب ماء دون سكبه.
السلامة
أخلِ المكان من الزوايا الصلبة. لا تستخدم الشريط اللاصق على السجاد أو الخشب المصقول الذي قد يتقشر.
نصيحة للترتيب
الوسائد أولاً، ثم الشريط، واجعل نزعه التحدي الأخير.
أنشطة مشابهة
40 دقيقة
مسار عوائق في الحديقة
ست محطات، وساعة إيقاف، ووقت يجب تجاوزه.
15 دقيقة
كرة سلة بالجوارب
جوارب ملفوفة وسلة غسيل. هذا كل الإعداد.
15 دقيقة
رقصة التجمد
الموسيقى تعمل فارقصوا، تتوقف فتجمدوا. هذه كل اللعبة.
30 دقيقة
البحث عن الكنز داخل المنزل
سلسلة أدلة حول المنزل، تنتهي بشيء صغير.
15 دقيقة
لعبة المطاردة بالمصباح
أطفئوا الأنوار. من يمسك المصباح يمسك الآخرين بالضوء لا باليد.